想要去除头皮屑可以用生姜水洗头，也可以用专门去屑的洗发水洗头，平时可以经常用梳子梳头或者按摩头皮，这样可以加快头皮血液循环的速度，也可以起到减少头皮屑的作用。

头屑是头皮表面细胞推陈出新的自然现象，所以每个人都会有头屑，当你的头皮处于健康状况下头屑是不易被发觉的，头皮不健康时头皮屑就会较多。

头皮屑过多有时也可能是头皮感染的表现，如果症状严重可以去医院诊断开药，可能与饮食习惯不佳、内分泌失调，或者头皮局部受化妆品、染发剂等刺激有一定关系。

平时一定要养成健康的生活方式，保持愉悦的心情、充足的睡眠，以及多加锻炼，最重要的是要改善、调整自己的饮食，可以改善头皮屑过多的症状。