以Iphone 12，ios14为例：1、在iPhone手机界面中打开设置应用进入到里面。

2、进入至设置页面以后，点击iPhone登录按钮。

3、然后输入个人Apple ID账号和密码，按下一步按钮登录。

4、账号登录完成之后，点击一下iCloud进入到里面。

5、在iCloud页面列表中查看一下通讯录是否为开启状态，如果未打开的话，请将iCloud通讯录开启一下，这样Apple ID账号上面的通讯录就会自动恢复至iPhone手机里面。

6、注意一下，如果不能恢复的话，请打开苹果iCloud官网，查看通讯录上面是否有备份过通讯录，如果在iCloud上面没有备份通讯录的话，是无法通过Apple ID账号恢复iPhone通讯录的。